耐压能力训练题库(1) - 题库学习平台

健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康

发布时间: 2024-01-19 22:24 浏览量: 4
遗传是抑郁症患病的一大原因

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健康是指躯体的一种稳定,充满活力的一般状态

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气质和性格都有好坏之分

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食物可以直接减轻人们的心理压力

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气味不会影响人们睡眠

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情绪变化是一种主观感受

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人每天都做梦。

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强迫症是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一种神经性障碍。

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恐惧有时候对自己来说是一种保护机制。

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人际关系的核心成分是情感，即对人的好恶喜厌。

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快乐,愤怒,悲哀和恐惧是人类基本的情绪

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再好的朋友之间也需要适当的保持距离

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多给人以值得的赞美,能增进人际关系的和谐

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经常参加集体活动,户外运动,同学聚会,是增进身心健康的良方

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听轻松的音乐,可以减轻心理上的压力,放松心情

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情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。

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出现错觉说明此人存在精神疾病。

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能正确认知和评估压力可使压力事件的强度相对降低。

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催眠中人处于睡眠状态。

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