简述饮食过饥过饱对人体的危害。

简述饮食过饥过饱对人体的危害。
【正确答案】：饮食不节，过饥过饱，容易发生疾病。
（1）摄食不足（过饥），久之会使气血虚弱而引发疾病；
（2）饮食过量（过饱），导致饮食停滞，脾胃受损。