简述敏锐性训练的优缺点。

简述敏锐性训练的优缺点。
【正确答案】：答：优点：使学员能够重新认识自己；能够使学员重新建构自己。
其局限体现在：所需的时间较长；有造成学员心理伤害的可能与危害；需要一名受过专业训练的支持人与数名有一定基础知识的助手;学员可能不愿泄露内心深处的秘密而影响整个程序与效果。

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