某山区一妇女育有3个子女,生活贫困,长期从事重体力劳动,近期感觉头晕,乏力,腿部水肿,去医院检查:血清清蛋白28g/L,铁蛋白20μg/L。建议该妇女应多吃( )。
A.绿色蔬菜
B.白面
C.大豆及其制品
D.红薯
E.大米
正确答案是C