膳食纤维是指。
A.聚合度不小于3的碳水化合物的聚合物
B.在日常饮食中存在的可食用的碳水化合物聚合物
C.降低血总胆固醇和/或低密度脂蛋白胆固醇水平
D.
它具有健康效益
E.
以上都是
正确答案是E