生命在于运动，有规律的运动不仅能促进身心健康，而且能预防和控制某些慢性病。因此指导人群科学合理的运动已经成为健康管理师的一项重要任务。制定个人活动计划，包括哪几方面的内容。
A.收集基本信息
B.确定身体活动目标量
C.活动形式
D.活动强度和时间
E.活动进度
正确答案是ABCDE