李先生，身高1.7米。体重90公斤，经常外出就餐，不爱运动。最近体检发现空腹血糖为6.8mmo1/L，健康管理师告诫其减轻体重。第三问；应建议李先生一年内减轻体重。
A.1~2公斤
B.10~20公斤
C.减重至BMI正常范围内
D.4.5~9公斤
E.3~4公斤
正确答案是C