某男子，50岁，前来咨询体重问题和膳食指导。经测量，他身高168cm，体重85kg，血甘油三酯增高，血压正常，血胆固醇正常。该男子目前从事轻体力劳动。请回答以下问题： 作为公共营养师，在生活方式方面你会给出( )的建议。
A.每天步行5000步
B.每天步行10000步以上达到较高的身体活动水平的锻炼
C.没关系，只要少吃一些就行了
D.多喝白开水
正确答案是BD