以下关于项目沟通描述正确的是 （ ） 。
A.正式沟通的优点是沟通效果好，速度快
B.项目中的非正式沟通需要受组织监督，以达到沟通的目的
C.正式沟通的优点是比较严肃、约束力强、易于保密
D.非正式沟通的形式不限，理解起来比较容易
正确答案是C