李女士，55岁，体重65kg，身高160cm。 为了帮助李女士控制体量，最适合发给她的传播资料是。

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• 李女士，55岁，体重65kg，身高160cm。 李女士的BMI是。
• 李女士，55岁，体重65kg，身高160cm。 在进行有氧运动进行体重控制时，李女士的最大心率不应该超过。