搬运、拆装重物时，每人负重一般不得超过( )，做到单一指挥、呼唤应答、同起同落。

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• 铁路企业室外作业人员（特殊工种）必须按规定穿戴防护用品；作业现场必须配足生活用水、清凉饮料、防暑药品、灭蚊物品等。（ ）
• 根据国家有关职业卫生标准，入暑前组织完成“双高”作业人员的体检，防止员工因患有职业禁忌症而在生产过程导致人身伤亡事故。（ ）
• 在炎热夏季，为保证职工安全和身体健康，减少疲劳，应调整职工集体宿舍，将不同班次的职工安排在一起，避免互相干优影响休息。（ ）
• 夏季大汗淋漓时，实现“快速降温”的方法，是可以到风扇前揭开衣服猛吹，或拧开水龙头，让冷水直冲而下。（ ）
• 夏季睡眠时可以躺在空调的出风口和电风扇下。（ ）