情绪链调整法的第一步骤是( )

分类: 配抢技能测试题库 发布时间: 2023-12-01 12:13 浏览量: 0

情绪链调整法的第一步骤是( )

A.确定真正要的是什么

B.相信改变自己有帮助

C.停止所有旧的行为模式

D.测试一下效果

正确答案是A