领导干部特别是高级干部必须带头从谏如流、敢于直言，以（ ）的示范行动引导党员、干部打消自我批评怕丢面子、批评上级怕穿小鞋、批评同级怕伤和气、批评下级怕丢选票等思想顾虑。
A.红脸出汗
B.批评和自我批评
C.自我批评
D.批评
正确答案是B