脚扣和登高板的使用要求有（ ）。
A.脚扣和登高板使用前应进行外观检查
B.正式登杆前在杆根处用力试登，判断脚扣和登高板是否有变形和损伤
C.登杆前应将脚扣登板的皮带系牢，登杆过程中应根据杆径粗细随时调整脚扣尺寸
D.特殊天气使用脚扣和登高板时，应采取防滑措施
E.严禁从高处往下扔摔脚扣和登高板
正确答案是ABCDE