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155 适合100米跑和跳跃运动员力量训练的最佳负荷是( )

分类: UKK练习题 发布时间: 2023-12-01 12:13 浏览量: 1

155 适合100米跑和跳跃运动员力量训练的最佳负荷是( )

A.6-10RM

B.15-20RM

C.10-15RM

D.5RM

正确答案是A

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