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考试焦虑症是学生经常遇到的心理健康问题，下列说法中最常用于缓解考试焦虑的方法是。

分类: 单选 发布时间: 2023-12-01 12:13 浏览量: 0

考试焦虑症是学生经常遇到的心理健康问题，下列说法中最常用于缓解考试焦虑的方法是。

A.系统脱敏法

B.放松训练法

C.情绪宣泄法

D.注意转移法

正确答案是B

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