膳食中富含镁的食物有

膳食中富含镁的食物有
A、绿叶蔬菜
B、坚果
C、牛奶
D、糙粮
E、肉类
【正确答案】：ABD
【题目解析】：富含镁的食物有绿叶菜、坚果、藻类等。比如菠菜、油菜、空心菜、核桃、松子、榛子和海带、紫菜、海苔,平时要饮食均衡就好。