简述“平衡膳食宝塔”的应用原则。

分类: 食品营养学(00988) 发布时间: 2024-08-27 03:03 浏览量: 1
简述“平衡膳食宝塔”的应用原则。
【正确答案】:(1)确定你自己的食物需要。(2)同类互换,调配丰富多彩的膳食。(3)要合理分配每天三餐食量。(4)要因地制宜充分利用当地资源。(5)要养成习惯,长期坚持。