根据《中国居民膳食指南》的原则,简述合理分配一日三餐的主要原则。

分类: 食品营养学(00988) 发布时间: 2024-08-27 02:58 浏览量: 3
根据《中国居民膳食指南》的原则,简述合理分配一日三餐的主要原则。
【正确答案】:(1)食物多样;(2)粗细搭配;(3)荤素搭配;(4)掌握酸碱平衡;(5)安排适宜的三餐能量比。